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sexta-feira, 18 de setembro de 2009


Salada Califórnia

  • 30 min a 1 hora
  • Americana

Já testou esta receita?


Existem mil maneiras de preparar uma salada deliciosa.

Anote esta que é incrível. Basta combinar

Blanquet de Peru Sadia, maçã, salsão,

batata, alface americana e um molho refrescante de limão.

rende 6 porções

Ingredientes

Para a salada:
Para o molho:
  • Mostarda
    1 colher de sopa de Mostarda
  • Suco de limão
    4 colheres de sopa de Suco de limão
  • Iogurte
    1 copo de Iogurte natural
  • Creme de leite
    3 colheres de sopa de Creme de leite
  • Salsa
    6 colheres de sopa de Salsa picada
  • Nozes
    6 Nozes picadas
  • Sal
    Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino preta
    Pimenta-do-reino preta a gosto

Modo de Preparo

Para a salada
  • 01

    Numa vasilha, misture todos os ingredientes e reserve.

Para o molho
  • Em uma saladeira, misture o sal,

  • a pimenta-do-reino, a mostarda,

  • o suco de limão, o iogurte natural,

  • o creme de leite, a salsa, as nozes e

  • mexa bem até ficar homogêneo.

  • Coloque a salada sobre o molho,

  • misture e decore

  • com ramos de salsa e

  • pedaços de nozes.

Informaçãoes Nutricionais


Valor Calórico 241Kcal = 1009,02kj
Carboidratos 38g
Proteínas 8,9g
Gorduras Totais 5,8g
Gorduras Saturadas 0,2g
Gordura Trans 0g
Colesterol 10mg
Fibra Alimentar 1,7g
Sódio 352mg
Fonte: Site Sadia.com.br
ESTA SALADA É IDEAL PARA
SERVIR EM UM ALMOÇO ESPECIAL
OU JANTAR, POR QUE VOCÊ NÃO
EXPERIMENTA?

DEPOIS DEIXE SUA OPINIÃO
NO BLOG CONTANDO PARA NÓS! BOM DIA!
RENATA.

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