- TROQUE O CREME DE LEITE E A MAIONESE POR IOGURTE NATURAL DE CONSISTÊNCIA FIRME.
- MISTURE MOSTARDA, VINAGRE E MOLHO DE SOJA NUM VIDRO FECHADO E AGITE BEM. USE COMO MOLHO DE SALADA.
- BATA NO LIQUIDIFICADOR MANJERICÃO, ALHO E AZEITE DE OLIVA. PODE SER USADO COMO MOLHO DE MASSA INTEGRAL.
- PREFIRA SEMPRE ALIMENTOS INTEGRAIS, POIS ELES AUMENTAM A SACIEDADE E POSSUEM FIBRAS QUE CONTRIBUEM PARA UM BOM FUNCIONAMENTO INTESTINAL.
Nenhum comentário:
Postar um comentário